la thérapie par le jeu
La thérapie par le jeu, c’est un peu comme si le tapis de jeu se transformait en tapis volant, emmenant les enfants à la découverte de leurs émotions et pensées. Grâce à des jeux adaptés, les enfants apprennent à exprimer et à comprendre ce qu’ils ressentent, souvent plus facilement qu’avec des mots. C’est une méthode douce, amusante et incroyablement efficace.
La thérapie par le jeu, c’est une façon de soigner les enfants en les laissant jouer comme ils veulent. Comme les enfants ne savent pas toujours parler de ce qui les tracasse, le jeu leur permet de montrer ce qu’ils ressentent. Par exemple, ils peuvent dessiner ou jouer avec des poupées pour raconter leurs problèmes. Les thérapeutes du jeu sont là pour les observer, les écouter, et les aider à aller mieux. La thérapie par le jeu peut aider les enfants qui ont peur, qui sont en colère, qui ont vécu des choses difficiles, qui sont tristes, qui se disputent, qui n’ont pas d’amis, qui n’ont pas confiance en eux. La thérapie par le jeu peut aider aux enfants qui luttent contre l’anxiété, l’agressivité, les traumatismes, la dépression, les émotions intenses, les conflits familiaux, les problèmes sociaux, l’estime de soi, etc
Les avantages de la thérapie par le jeu
Expression Libérée: les jeux agissent comme un traducteur émotionnel pour les enfants. Ils peuvent exprimer leurs peurs, joies, et frustrations de manière créative et ludique.
Sécurité et Confiance: le cadre ludique offre un espace sécurisé où les enfants peuvent explorer leurs sentiments sans jugement. C’est un cocon de confiance et de confort.
Renforcement de l’estime de soi: chaque jeu est une victoire sur leurs peurs et un pas de plus vers la confiance en soi. Ils se sentent plus forts, plus sûrs, et prêts à conquérir le monde (ou au moins la cour de récré).
Résolution de problèmes: en jouant, les enfants apprennent à résoudre des conflits, à développer l’empathie et à gérer leurs frustrations. Ils deviennent des petits maîtres zen en herbe.
Exemple d'application
Problème : Léa, 6 ans, est une enfant timide et craintive, qui a du mal à s’adapter à l’école. Elle pleure souvent, se plaint de maux de ventre, et évite le contact avec les autres enfants. Ses parents sont inquiets et la conduisent chez un psychologue spécialisé en thérapie par le jeu.s et respectés.
Solutions :
Le psychologue propose à Léa de jouer dans une pièce aménagée avec des jouets variés, comme des poupées, des animaux, des voitures, des blocs, etc. Il l’invite à choisir les jouets qu’elle veut et à les utiliser comme elle le souhaite. Il observe son comportement, ses expressions, ses gestes, et intervient de temps en temps pour la soutenir, la questionner, ou la guider. Par exemple, il peut lui dire : “Je vois que tu as choisi la poupée qui pleure. Est-ce que tu te sens triste comme elle ?” ou “Tu as construit une maison avec les blocs. Est-ce que tu te sens en sécurité dedans ?” ou encore “Tu as mis tous les animaux ensemble. Est-ce que tu aimerais avoir des amis comme eux ?”
Résultat : Au fil des séances, Léa se sent plus à l’aise et plus confiante. Elle exprime ses émotions, ses peurs, ses besoins, à travers le jeu. Elle apprend à se détendre, à se faire plaisir, à se valoriser. Elle développe aussi des compétences sociales, comme la communication, la coopération, le partage. Elle se montre plus ouverte et plus curieuse envers les autres enfants. Ses parents remarquent une amélioration de son humeur, de son sommeil, et de son appétit. Léa est plus heureuse et plus épanouie.
Parcourez les sites sur la thème
- Formation Thérapie par le jeu (France) Le site propose la seule formation en thérapie par le jeu en France, accréditée par le registre international des thérapeutes par le jeu dans le monde, Play Therapy International.
- L’Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants Le site présente un article sur la thérapie par le jeu, rédigé par des experts dans le domaine.
- l’Ordre des psychologues du Québec Ce site publie un article sur la thérapie par le jeu comme traitement de l’anxiété chez des enfants d’âge préscolaire.
Parcourez les livres sur la thème
Qui veut jouer avec moi ?
Lawrence Cohen fait preuve d’une merveilleuse compréhension de l’enfant et de ses besoins. Un livre qu’on déguste le sourire aux lèvres, tant les propositions sont justes et touchent le cœur. Apres l’avoir lu, vous ne verrez plus vos enfants de la même façon.
Jouer: Faisons confiance à nos enfants
Avec Jouer, André Stern livre un plaidoyer captivant pour l’avènement d’une nouvelle attitude face à l’enfant. Une attitude – et non une méthode – applicable partout et en toutes circonstances, dont l’ingrédient principal est une confiance inconditionnelle dans les dispositions natives de l’enfant. Cet ouvrage nous invite, au lieu de chercher à optimiser les performances et la compétitivité, à prendre au sérieux l’enfant qui joue.
Theraplay: Une thérapie par le jeu basée sur l'attachement
Theraplay® est une méthode de thérapie par le jeu largement utilisée dans les pays anglo-saxons, qui s'appuie sur le travail de Phyllis Booth et Ann Jernberg. Elle se base sur la façon naturelle et ludique dont se déroulent les interactions entre enfants et parents pour proposer un soutien aux familles en difficulté et les aider à développer réactivité et structure essentielles pour le développement de l'enfant.
